Escuela Relajada
miércoles, 6 de febrero de 2019
viernes, 11 de enero de 2019
Audio Visualización Vs. percepción corporal (18') Mindfulness Educación...
Audio de la meditación con visualización Vs. meditación con percepción corporal (18')
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Meditación guiada
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miércoles, 9 de enero de 2019
Audio Meditación caminando (24') Mindfulness Educación y Escuela Relajada
Audio de la Meditación caminando (24') Mindfulness Educación y Escuela Relajada
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Meditación guiada
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Audio Meditación de la sintonización cardiaca (16') Mindfulness Educació...
Audio Meditación de la sintonización cardiaca (16') Mindfulness Educación y Escuela Relajada
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Meditación guiada
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martes, 8 de enero de 2019
Audio Meditación de explorar y etiquetar emociones (24') Mindfulness edu...
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lunes, 7 de enero de 2019
Audio Meditación de la compasión y autocompasión (35') Mindfulness educa...
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domingo, 6 de enero de 2019
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